朝晩の空気がぐっと冷たくなってきましたね。

気温が10℃台、時には1桁になる日も増えてきました。

そろそろ冬支度、始めていますか？

寒さが本格的になる前に、体をしっかり温めておくことがとても大切です。

特に女性の「冷え」は、心や体の不調につながりやすいもの。

だからこそ、日々の中で“温める時間”を意識してあげましょう。

湯船につかる時間がなかなか取れない方には、

よもぎ蒸しがおすすめです！

内側からじんわり温まり、冷えや疲れ、女性特有のお悩みにも◎

体がほぐれると、気持ちまで軽くなりますよ。

冷えを感じたら、ぜひ一度“温まりに”いらしてください。

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