東洋医学の六つの邪気

邪気という言葉は東洋医学について勉強している方には馴染みあると思いますが、邪気は悪い気のことをいいます。

簡単にすると、病気やネガティブな気持ちなどエネルギーがあまり良くない状態です。

その邪気も季節によって、私たちの体に入り込み悪さをするものがあります。

それが、「風邪」、「寒邪」、「暑邪」、「湿邪」、「燥邪」、「火邪」です。

冬は寒邪の季節になります。
寒さによって、気が内側に貯蓄されます。
貯蓄と聞くといいのでは？と思いますが、本来気は巡るもの。

貯蓄されては滞ってしまいます。

気が滞らないようにすることが大切です。

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